Maricarmen Grisolía

Claves en alimentación para el estrés y la ansiedad

En esta ponencia aprenderás...

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    Las 4 trampas energéticas que debemos evitar
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    Como disminuir el estrés y la ansiedad con ayuda de la alimentación
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    Comprender el metabolismo lento
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    Hábitos que debemos implementar 

Acerca de Maricarmen

Maricarmen Grisolía es mamá de 3, científica, coach nutricional certificada y emprendedora con complejo de superhéroe. Le encanta estudiar, odia la pirámide alimenticia, no cuenta calorías, y la cultura del "no pain no gain" no va con ella.

Luego de años fracasando con todo tipo de dietas y métodos extremos para adelgazar, descubrió que el secreto para perder peso y mantenerse saludable está en la comida. Su misión: Ayudar a los hispanos de todo el mundo a aprender a comer bien y ejercitarse inteligentemente para conseguir un cuerpo delgado, una salud óptima, y una vida feliz

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